为助力同学们提升专业素养，积极传递健康生活的理念，使大家能够在艺术与运动的交融中尽情释放压力、塑造出优雅迷人的体态，12月1日下午，健康创意学院特别为航空服务专业的学生精心筹备并举办了一场别开生面的舞韵瑜伽指导课。

　　课程伊始，石磊老师从基础的呼吸练习入手，耐心地引导每一位同学调整呼吸节奏，感受气息在身体内的流动。

　　随着课程的推进，石老师开始示范一系列精心设计的瑜伽动作。这些动作不仅针对航空服务专业学生日常所需的形体塑造，如挺拔的身姿、优雅的体态，还着重锻炼了同学们的平衡能力，这对于在飞机上保持稳定、为乘客提供优质服务至关重要。

　　每一个动作，老师都讲解得细致入微，从动作的要领、发力点到注意事项，都一一为同学们剖析清楚。同学们认真聆听，积极模仿，尽管有些动作难度较大，但大家都毫不退缩，努力挑战自我，力求做到最好。

　　这堂舞韵瑜伽课，不仅让同学们学到了实用的瑜伽知识和技能，更让大家深刻体会到了健康生活、优雅形体的重要性。相信在未来的日子里，航空班的同学们会以更加饱满的热情和更加昂扬的姿态，投入到学习和实践中，用健康的体魄、优雅的气质和专业的技能，在航空服务的天空中绽放出属于自己的璀璨光芒!让我们共同期待他们更加精彩的表现!